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北京新发地蔬菜配送有裂心的萝卜　　　　有裂心的萝卜或瓜类最好别吃，很可能是遭受过严重的虫害，也有可能是因为人为的非正常种植过程造成的。　　　　太浅的绿叶菜　　　　大棚内的蔬菜远比

来自：system 更新时间：2025.04.09

北京食材配送公司看颜色　　　　蔬菜品种繁多，营养价值各有千秋。　　　　蔬菜瓜果　　　　总体上可以按照颜色分为两大类：深绿色叶菜，如菠菜、苋菜等；这些蔬菜富含胡萝卜素、维生素C、维

来自：system 更新时间：2025.04.09

北京蔬菜配送公司为了彻底去除蔬菜中的病虫和农药，一些人在洗菜时喜欢加入一些洗洁精或者食盐等，但这些方式真的是正确的吗？　　　　其实不同的蔬菜有不同的清洗方式。今天小编就给大家介绍

来自：system 更新时间：2025.04.09

气温不断回升，各种细菌和微生物的繁殖疯狂加速，食物很容易变质，所以多留个心眼观察家里食物是否新鲜，让自己吃的健康。至于怎么判断食物是否新鲜？第1类：蔬菜和水果

来自：system 更新时间：2025.04.07

空心菜是一种很有营养的菜，但是这种蔬菜却很不容易保存。我们将它买回家之后，尽量在一到两天内将它吃完。没有及时吃完的空心菜一定要将它放在冰箱里，或者放在干燥并且通风阴凉的地方，否则就

来自：system 更新时间：2025.04.07

1、减肥排毒红薯的热量是比较低的，而且红薯有较强的饱腹感，想要减肥的人们可以每天吃一

来自：system 更新时间：2025.04.07

燕麦燕麦富含膳食纤维和植物蛋白质，具有很好的饱腹感，有助控制体重，其中的β葡聚糖具有

来自：system 更新时间：2025.04.07

天气越来越冷，许多人习惯于存放蔬菜。毕竟，冬天很冷，蔬菜很耐贮藏。实际上，蔬菜具有保质期，即使将其存储在寒冷的天气中，也会有腐坏的一天。因此，如果您购买蔬菜，则应该迅速吃完饭或找到

来自：system 更新时间：2025.04.07